青少年癫痫有什么好的饮食习惯

青少年癫痫有什么好的饮食习惯?癫痫是有脑神经元异常的放电引发的综合症，通常具有反复性、发作性、短暂性和呆板性等特征。治疗青少年癫痫这种疾病要从很多方面进行综合治疗。目前有很多患者朋友因为在生活中没有一个良好的饮食习惯，造成大家收不到良好的治疗效果。那么青少年癫痫患者饮食禁忌有哪些?

癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。癫痫是神经系统常见疾病之一，患病率仅次于脑卒中。癫痫的发病率与年龄有关。一般认为1岁以内患病率比较高，其次为1～10岁以后逐渐降低。我国男女之比为1.15∶1～1.7∶1。种族患病率无明显差异。

癫痫患者饮食的三大禁忌

1、忌多吃水和盐：因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电;而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

2、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

3、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

对于饮食上的禁忌，青少年癫痫患者及家人在日常生活中应引起注意，患者同时青少年癫痫有什么好的饮食习惯?还应适当的进行体育锻炼，增加自身的抵抗力，对治疗是有好处的。