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在日常生活中，癫痫患者应注意哪些常识呢?癫痫病患者应该怎样保健身体?专业医院医生指出癫痫患者的生活保健:调畅情志医生要让病人树立起乐观主义精神，消除恐惧和自卑的心理。要让他们相信，只要按照医嘱坚持治疗，癫痫病多数是可以控制的。

癫痫病患者饮食需要注意以下几点:

多进酸食少食盐:酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者昆明哪家看癫痫昆明哪家看癫痫，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫昆明哪家看癫痫，故人们常常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。

多进食豆类、谷类食物:有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

控制饮水:有学者认为:间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

上面就是有关于癫痫病的发病前兆和一些护理的小常识了，还有就是哪些得了癫痫病的患者一定要及时的去医院就诊积极的配合医院的治疗争取早日康复!